Trải nghiệm ngay Gạo lứt sấy và Gạo lứt sấy rong biển Co.op Select 150g – món ăn vặt giòn rụm, giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân và tốt cho sức khỏe. Mua ngay tại Co.op Online!
Đôi nét về Co.op Select và Hàng Nhãn riêng
Để hiểu về giá trị của một sản phẩm Co.op Select, trước hết cần nhìn vào nền tảng vững chắc đã tạo nên nó: Liên Hiệp Hợp tác xã Thương mại TP.HCM (Saigon Co.op).
Được thành lập từ năm 1989, Saigon Co.op đã có một hành trình phát triển đầy tự hào, đánh dấu cột mốc quan trọng vào năm 1996 với sự ra đời của siêu thị Co.opmart Cống Quỳnh, mở ra kỷ nguyên bán lẻ hiện đại tại Việt Nam.
Saigon Co.op – hành trình xây dựng niềm tin của thương hiệu Việt hàng đầu
Trải qua gần ba thập kỷ, Saigon Co.op đã trở thành một trong những nhà bán lẻ hàng đầu Việt Nam. Không chỉ về quy mô mà còn về sự tin yêu của người tiêu dùng.
Với mạng lưới hơn 123 siêu thị Co.opmart có mặt tại 42 tỉnh thành và phục vụ hơn 4 triệu khách hàng thành viên, thương hiệu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của hàng triệu gia đình Việt.
Chính uy tín và di sản bền vững này đã tạo ra một “bảo chứng tin cậy” cho tất cả các sản phẩm mang thương hiệu của Saigon Co.op.
Chiến lược Hàng Nhãn riêng đa phân khúc – Thấu hiểu mọi nhu cầu
Thấu hiểu rằng mỗi gia đình, mỗi cá nhân có những nhu cầu và ưu tiên chi tiêu khác nhau, vào năm 2019, Saigon Co.op đã thực hiện một bước đi chiến lược: tái định vị toàn diện hệ thống hàng nhãn riêng. Ba dòng sản phẩm chủ lực đã ra đời:
- Co.op Happy: Đây là dòng sản phẩm hướng đến sự tiết kiệm, với giá cả hợp lý, phục vụ các nhu cầu tiêu dùng cơ bản và thiết yếu hàng ngày của mọi gia đình.
- Co.op Select: Là dòng sản phẩm phổ thông, tập trung vào chất lượng cao, được xem là lựa chọn thông thái cho nhu cầu sử dụng hàng ngày, cân bằng hoàn hảo giữa chất lượng và giá cả.
- Co.op Finest: Dòng sản phẩm cao cấp, là tinh hoa được chọn lọc kỹ càng từ những nhà cung cấp uy tín trong và ngoài nước, mang đến những trải nghiệm tiêu dùng vượt trội.
Co.op Select -Lựa chọn của người tiêu dùng thông thái
Trong bộ ba hàng nhãn riêng, Co.op Select nổi bật với định vị là “lựa chọn của người tiêu dùng thông thái”. Đây là dòng sản phẩm dành cho những khách hàng không chỉ quan tâm đến giá cả mà còn đặt yếu tố chất lượng và sự an tâm lên hàng đầu.
Cam kết chất lượng chuẩn quốc tế: Mỗi sản phẩm mang nhãn hiệu Co.op Select đều được sản xuất bởi các đối tác uy tín, tuân thủ những tiêu chuẩn an toàn thực phẩm khắt khe nhất như ISO 22000 và HACCP. Quy trình sản xuất khép kín, ứng dụng công nghệ hiện đại đảm bảo sản phẩm đến tay người tiêu dùng luôn an toàn và giữ trọn giá trị dinh dưỡng.
Giá cả cạnh tranh vượt trội: Một trong những ưu điểm lớn nhất của hàng nhãn riêng Co.op nói chung và Co.op Select nói riêng là mức giá luôn tốt hơn từ 5% đến 20%, thậm chí có thể lên đến 30% so với các sản phẩm cùng loại của các thương hiệu dẫn đầu.
Việc ra mắt bộ đôi Gạo lứt sấy Co.op Select góp phần nắm bắt xu hướng sống khỏe (“eat clean”, ăn vặt lành mạnh) đang phát triển mạnh mẽ. Thương hiệu đã có nền tảng vững chắc với các sản phẩm liên quan như “Bột gạo lứt hạt sen” hay “Kẹo gạo lứt rong biển“. Việc tung ra “Gạo lứt sấy” là một sự mở rộng danh mục hợp lý, tận dụng thương hiệu đã được tin dùng để đáp ứng chính xác nhu cầu của thị trường. Điều này cho thấy sự chuyển mình của Saigon Co.op, từ một nhà cung cấp nhu yếu phẩm truyền thống trở thành một người bạn đồng hành tin cậy trong lối sống hiện đại và năng động của người tiêu dùng Việt.
Gạo lứt sấy Co.op Select: Trọn vẹn dinh dưỡng trong từng hạt giòn tan
Từng hạt gạo căng tròn, được tuyển chọn kỹ lưỡng, giữ trọn lớp vỏ cám màu nâu đặc trưng. Qua công nghệ sấy hiện đại, không chiên qua dầu mỡ, mỗi hạt gạo trở nên giòn rụm. Khi thưởng thức, người dùng sẽ cảm nhận ngay độ giòn tan trong miệng, sau đó là hương thơm rang mộc mạc và vị ngọt bùi tự nhiên, tinh tế của ngũ cốc nguyên cám lan tỏa.
Gạo lứt sấy Co.op Select 150g – Vị nguyên bản
Thành phần: Với thành phần chính là 100% gạo lứt nguyên cám, sản phẩm cam kết mang đến sự tinh khiết và an toàn tuyệt đối. Quy trình sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến không chỉ giúp tạo ra kết cấu giòn xốp hoàn hảo mà còn bảo toàn tối đa các dưỡng chất quý giá có trong lớp cám gạo.
Lợi ích sức khỏe vượt trội của Gạo lứt:
- Hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng: Gạo lứt chứa hàm lượng chất xơ cao, gấp khoảng 3 lần so với gạo trắng, giúp tạo cảm giác no lâu và giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Với lượng calo tương đối thấp, đây là món ăn vặt lý tưởng để kiểm soát năng lượng nạp vào, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình ăn kiêng và giữ dáng.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ và các hợp chất lignans có trong gạo lứt giúp làm giảm mức cholesterol xấu (LDL), hỗ trợ điều hòa huyết áp và ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám trong động mạch, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch một cách toàn diện.
- Ổn định đường huyết: Gạo lứt có chỉ số đường huyết (GI) thấp hơn gạo trắng. Điều này có nghĩa là sau khi ăn, lượng đường trong máu sẽ tăng lên một cách từ từ và ổn định, thay vì tăng đột ngột. Đây là đặc tính cực kỳ quan trọng, biến gạo lứt trở thành lựa chọn vàng cho người bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh này.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Lượng chất xơ dồi dào trong lớp cám gạo hoạt động như một “chiếc chổi” tự nhiên, giúp thúc đẩy nhu động ruột, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng táo bón và duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Nguồn cung cấp Vitamin và Khoáng chất: Gạo lứt là một kho tàng dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin nhóm B (B1, B3, B6), magie, mangan, selen… Đây là những vi chất thiết yếu tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch.
Gạo lứt sấy rong biển Co.op Select 150g
Vẫn là những hạt gạo lứt giòn tan làm nền, sản phẩm được điểm xuyết thêm những sợi rong biển sấy khô, tẩm ướp gia vị một cách tinh tế và vừa phải. Hương vị là sự hòa quyện đầy lôi cuốn: vị ngọt bùi của gạo, vị mặn mòi và vị umami (vị ngọt thịt) đặc trưng của rong biển, có thể được tăng cường bởi hương thơm nhẹ của mè rang, tạo nên một món ăn vặt đậm đà, khó quên.
Sức mạnh cộng hưởng từ Rong biển: Việc bổ sung rong biển không chỉ làm tăng thêm hương vị mà còn nâng tầm giá trị dinh dưỡng của sản phẩm một cách đáng kể.
- Nguồn I-ốt và khoáng chất dồi dào: Rong biển là một trong những nguồn thực phẩm giàu i-ốt tự nhiên nhất, một vi chất cực kỳ quan trọng cho sự hoạt động bình thường của tuyến giáp.Ngoài ra, nó còn là nguồn cung cấp dồi dào các khoáng chất khác như canxi, sắt, kẽm và magie.
- Giàu chất chống oxy hóa: Rong biển chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa mạnh như fucoxanthin và các flavonoid, giúp bảo vệ tế bào của cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
- Hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tim mạch: Tương tự gạo lứt, rong biển cũng rất giàu chất xơ. Đặc biệt, các loại chất xơ trong rong biển hoạt động như prebiotic, tức là nguồn thức ăn nuôi dưỡng các lợi khuẩn trong đường ruột, góp phần vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chúng cũng có khả năng giúp giảm cholesterol và huyết áp.
Sự ra đời của phiên bản “Gạo lứt sấy rong biển” vừa đáp ứng nhu cầu ăn vặt no lâu, kiểm soát cân nặng của gạo lứt, vừa cung cấp các vi chất thiết yếu của rong biển, tạo nên một lựa chọn có giá trị dinh dưỡng tổng thể vượt trội.
Bảng So Sánh Nhanh Hai Hương Vị
Để giúp người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với khẩu vị và nhu cầu sức khỏe của mình, dưới đây là bảng so sánh nhanh hai hương vị của Gạo lứt sấy Co.op Select:
Hướng dẫn sử dụng: tối ưu hóa lợi ích từ gạo lứt sấy Co.op Select
Dưới đây là một số gợi ý để thưởng thức gạo lứt thêm ngon, trọn vị cùng Co.op Online
Ăn trực tiếp – nhanh gọn và tiện lợi
Cách đơn giản và phổ biến nhất để thưởng thức Gạo lứt sấy Co.op Select là ăn trực tiếp ngay sau khi mở gói.
Kết hợp sáng tạo cho bữa ăn thêm phong phú
Đừng giới hạn Gạo lứt sấy Co.op Select chỉ là một món ăn vặt. Với sự sáng tạo, bạn có thể biến tấu nó thành một thành phần hấp dẫn trong nhiều món ăn khác:
- Kết hợp với sữa chua và trái cây: Rắc một ít gạo lứt sấy (đặc biệt là vị nguyên bản) lên trên một bát sữa chua không đường và thêm vài lát trái cây tươi. Bạn sẽ có ngay một bữa sáng hoặc bữa phụ hoàn chỉnh, giàu dinh dưỡng, cân bằng giữa protein, vitamin và chất xơ, lại có thêm kết cấu giòn rụm vui miệng.
- Thay thế crouton trong salad: Thay vì sử dụng bánh mì sấy (crouton) thường chứa nhiều dầu mỡ và calo, hãy dùng gạo lứt sấy để thêm độ giòn cho các món salad rau củ. Đây là một lựa chọn thông minh và lành mạnh hơn rất nhiều.
- Dùng làm topping cho súp hoặc cháo: Một vài thìa gạo lứt sấy rong biển rắc lên trên bát súp kem hoặc cháo yến mạch sẽ làm món ăn trở nên thú vị hơn, tăng thêm hương vị và bổ sung chất xơ.
Bảo quản đúng cách để giữ trọn độ giòn
Để sản phẩm luôn giữ được độ giòn ngon như lúc mới mở, việc bảo quản đúng cách là vô cùng quan trọng.
- Sau khi sử dụng, nếu còn thừa, hãy nhanh chóng cho sản phẩm vào hũ thủy tinh hoặc hộp nhựa có nắp đậy thật kín để ngăn không khí và hơi ẩm lọt vào.
- Bảo quản hũ/hộp ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp và những nơi có độ ẩm cao như gần bồn rửa hoặc bếp nấu.
- Để đảm bảo chất lượng và hương vị tốt nhất, nên sử dụng hết sản phẩm trong thời gian ngắn sau khi đã mở bao bì.
Giải đáp thắc mắc thường gặp (FAQ)
Dưới đây là phần giúp khách hàng giải đáp những câu hỏi của mình về gạo lứt sấy
Những ai không nên ăn hoặc cần tham khảo ý kiến chuyên gia?
Mặc dù gạo lứt rất tốt, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên. Một số nhóm đối tượng sau đây nên hạn chế hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng trước khi dùng:
- Người có bệnh lý về thận: Gạo lứt chứa hàm lượng photpho và kali cao hơn gạo trắng. Đối với những người có chức năng thận suy giảm, việc nạp nhiều các khoáng chất này có thể tạo thêm gánh nặng cho thận.
- Người có hệ tiêu hóa kém hoặc vừa phẫu thuật đường tiêu hóa: Lớp vỏ cám giàu chất xơ của gạo lứt tuy tốt nhưng lại khó tiêu hóa hơn. Những người đang bị viêm ruột, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích hoặc những người vừa trải qua phẫu thuật cần tuân thủ chế độ ăn ít chất xơ nên tránh dùng gạo lứt để không gây đầy hơi, khó tiêu.
- Phụ nữ mang thai và người có nguy cơ thiếu hụt khoáng chất: Gạo lứt chứa Axit Phytic, một hợp chất tự nhiên được xem là “chất kháng dinh dưỡng” vì nó có thể liên kết với các khoáng chất như sắt, canxi, kẽm và cản trở sự hấp thụ của chúng vào cơ thể.Phụ nữ mang thai là đối tượng cần nhu cầu sắt và canxi rất cao, do đó nên cân nhắc khi sử dụng gạo lứt làm nguồn lương thực chính. Ngoài ra, gạo lứt có thể chứa một lượng nhỏ Asen (một kim loại nặng có trong đất và nước) cao hơn gạo trắng. Mặc dù lượng này không gây hại khi ăn điều độ, nhưng việc tiêu thụ lâu dài với số lượng lớn cũng là điều cần lưu ý.
- Người gầy yếu, suy dinh dưỡng, trẻ nhỏ và người cao tuổi: Do đặc tính khó tiêu hóa và khả năng cản trở hấp thu một số vi chất, nhóm đối tượng này cần những nguồn năng lượng và dinh dưỡng dễ hấp thu hơn để đảm bảo sự phát triển và phục hồi sức khỏe.
Thời điểm nào trong ngày ăn gạo lứt sấy là phù hợp nhất?
Để phát huy tối đa lợi ích của sản phẩm, việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng.
- “Thời điểm vàng” là các bữa phụ: Khoảng thời gian từ 9-10 giờ sáng và 3-4 giờ chiều là lý tưởng nhất để thưởng thức Gạo lứt sấy Co.op Select. Ăn vào lúc này giúp cung cấp năng lượng một cách bền bỉ, làm dịu cơn đói, từ đó ngăn chặn việc ăn vặt bằng những thực phẩm không lành mạnh hoặc ăn quá nhiều vào bữa ăn chính sau đó.
- Lựa chọn cho bữa sáng nhanh gọn: Có thể kết hợp gạo lứt sấy với sữa chua, trái cây để có một bữa sáng đủ chất mà không tốn nhiều thời gian chuẩn bị.
- Hạn chế ăn vào buổi tối muộn: Do hàm lượng chất xơ cao, việc ăn gạo lứt sấy quá gần giờ đi ngủ có thể gây cảm giác đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Gạo lứt sấy không nên ăn cùng những thực phẩm nào?
Để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, cần lưu ý một số kết hợp thực phẩm không được khuyến khích khi ăn gạo lứt:
- Thực phẩm giàu đường: Mục đích chính của việc ăn gạo lứt là để kiểm soát đường huyết. Việc ăn kèm nó với bánh kẹo, nước ngọt, hay các thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện sẽ làm mất đi hoàn toàn công dụng này.
- Thực phẩm giàu Oxalate: Nên hạn chế ăn gạo lứt cùng lúc với các thực phẩm chứa hàm lượng oxalate cao (như một số loại rau lá xanh đậm, củ cải, các loại hạt) với số lượng lớn và thường xuyên, vì sự kết hợp này có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi không mong muốn ở những người có cơ địa nhạy cảm.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa: Không nên uống sữa ngay sau khi ăn gạo lứt. Axit Phytic trong gạo lứt có thể ảnh hưởng đến việc hấp thụ canxi từ sữa. Tốt nhất nên sử dụng hai loại thực phẩm này cách nhau một khoảng thời gian (ít nhất 1-2 giờ) để đảm bảo cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất từ cả hai.
Kết luận:
Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và ngon miệng ngay từ những bữa ăn phụ. Lựa chọn Gạo lứt sấy Co.op Select chính là lựa chọn một lối sống cân bằng và lành mạnh hơn mỗi ngày.
Sản phẩm hiện đã có mặt tại toàn bộ hệ thống siêu thị Co.opmart, đại siêu thị Co.opXtra, cửa hàng thực phẩm Co.op Food và cửa hàng Co.opSmile trên toàn quốc. Để mua sắm tiện lợi và nhanh chóng, quý khách hàng có thể đặt hàng ngay hôm nay qua website Cooponline.vn hoặc ứng dụng Co.op Online được cài đặt trên điện thoại.
