Lên kế hoạch mua sắm thông minh để chuẩn bị đi biển
Việc chuẩn bị giỏ đi biển một cách thông minh giúp chuyến đi của bạn thoải mái hơn. Siêu thị là nơi lý tưởng để mua sắm. Nó có tính tiện lợi và đa dạng của các mặt hàng. Lên danh sách trước giúp bạn tránh quên vật dụng quan trọng. Nó cũng giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Mua ở siêu thị thường rẻ hơn các cửa hàng du lịch ven biển.
Mục tiêu của việc mua sắm tại siêu thị
Mục tiêu là mua các món đồ đóng gói sẵn như thực phẩm, đồ uống. Cần mua vật dụng cá nhân và sản phẩm bảo vệ da. Các sản phẩm này thường có sẵn và giá cả phải chăng.
Sản phẩm Bảo vệ Da và Cá nhân
Đây là những món đồ không thể thiếu để bảo vệ sức khỏe dưới ánh nắng.
Kem chống nắng
Đây là ưu tiên số một và quan trọng nhất. Bạn cần chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Sản phẩm phải là loại phổ rộng . Nó chống lại cả tia UVA và UVB. Nên chọn loại chống nước . Loại này giúp duy trì hiệu quả khi bạn bơi lội.
Dưỡng ẩm và Chăm sóc sau nắng
Sau khi phơi nắng, da cần được làm dịu. Nên mua gel lô hội hoặc kem dưỡng ẩm. Chúng giúp giảm kích ứng và giữ ẩm cho da. Điều này giúp ngăn ngừa bong tróc da sau khi đi nắng.
Mũ rộng vành và Kính râm
Nếu siêu thị có bán, hãy chọn mua mũ rộng vành. Nó giúp che chắn tối đa cho mặt và vai. Kính râm cần có khả năng chống tia UV 100%. Bảo vệ mắt là rất quan trọng để tránh các bệnh lý về mắt.
Khăn ướt và Khăn giấy
Khăn ướt rất tiện lợi để lau tay nhanh chóng. Khăn giấy dùng để lau mồ hôi.
Thực phẩm và Đồ uống tiện lợi
Để có một ngày dài vui chơi, bạn cần chuẩn bị đầy đủ năng lượng.
Nước uống giải khát
Cần mua nhiều nước lọc đóng chai. Mất nước là vấn đề thường gặp khi đi biển. Có thể mua thêm các loại nước khoáng hoặc nước điện giải. Chúng giúp bù đắp khoáng chất đã mất qua mồ hôi.
Đồ ăn nhẹ và Trái cây
Nên chọn các món ăn nhẹ dễ bảo quản. Chọn loại không cần giữ lạnh. Các loại hạt, thanh ngũ cốc là nguồn năng lượng dồi dào. Bánh quy mặn hoặc ngọt cũng cung cấp năng lượng nhanh. Trái cây tươi như chuối, táo nên được rửa sẵn.
Tuyệt đối không mua các loại thực phẩm dễ chảy. Ví dụ như sô cô la. Tránh các thực phẩm dễ bị ôi thiu. Ví dụ như thịt nguội, sữa nếu không có thùng giữ nhiệt.
Vật dụng thiết yếu
Đây là những món đồ nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng.
Túi Ziploc hoặc Túi ni lông khóa kéo
Đây là vật dụng đa năng và cực kỳ hữu ích. Dùng để bảo quản điện thoại, ví tiền khỏi cát và nước. Chúng cũng dùng để đựng rác hoặc quần áo ướt khi đi về.
Túi đựng rác
Luôn mang theo túi đựng rác để giữ gìn vệ sinh môi trường biển.
Dụng cụ làm sạch cát
Mua thêm dầu em bé hoặc bột phấn rôm. Chúng giúp loại bỏ cát bám trên da rất hiệu quả. Thoa chúng lên da khô và chùi nhẹ nhàng.
Góc Hỏi Đáp: Những thắc mắc thường gặp khi đi biển
Phần này giúp bạn giải quyết các băn khoăn khi chuẩn bị cho chuyến đi.
Nên thoa lại kem chống nắng bao lâu một lần?
Bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ. Thoa lại ngay sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi nhiều. Lớp kem cũ sẽ bị trôi đi nhanh chóng.
Có nên cho thức ăn dễ hỏng vào thùng giữ nhiệt không?
Có, điều này rất cần thiết. Thức ăn dễ hỏng như salad hoặc thịt nguội. Chúng dễ bị vi khuẩn xâm nhập dưới trời nắng nóng. Luôn dùng đá gel hoặc đá viên để giữ lạnh đồ ăn.
Kem đánh răng có giúp làm dịu vết côn trùng cắn không?
Kem đánh răng có chứa baking soda có thể giúp giảm ngứa. Nó có tác dụng làm dịu nhẹ vết côn trùng cắn. Tuy nhiên, nên dùng thuốc mỡ chuyên dụng nếu có dị ứng.
Làm thế nào để loại bỏ cát bám dính trên da?
Bạn nên thoa bột phấn rôm lên vùng da dính cát. Phấn rôm sẽ hút ẩm và làm cát rơi ra. Hoặc dùng dầu em bé bôi nhẹ rồi lau sạch.
Kết luận
Việc chuẩn bị giỏ đi biển một cách kỹ lưỡng là rất quan trọng. Tập trung vào việc bảo vệ da khỏi ánh nắng gay gắt. Đừng quên đồ uống và thực phẩm bổ sung năng lượng. Các vật dụng nhỏ như túi Ziploc và bộ sơ cứu cũng cần thiết. Mua sắm tại siêu thị giúp bạn tiết kiệm và đầy đủ. Chúc bạn có một chuyến đi biển vui vẻ và an toàn.
