Gà kho mía gừng, nước kẹo đậm đà, ngọt thanh khó cưỡng.

Khẩu phần: 4 Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Độ khó: Trung bình
Má đùi gà kho mía gừng là món ăn mang đậm hương vị truyền thống được chế biến từ những món nguyên liệu quen thuộc với mọi nhà. Bí quyết của món ăn nằm ở việc sử dụng mía tươi để lót dưới đáy nồi và kho cùng với gà. Mía không chỉ giúp thị gà không bị cháy khi kho lâu mà còn tiết ra vị ngọt thanh tự nhiên, thay thế cho việc sử dụng đường, giúp nước sốt kho có màu nâu cánh gián óng ánh và độ sánh hấp dẫn.
Xem album ảnh 5 ảnh

Đặc trưng của món ăn

  • Hương vị: Vị ngọt thanh tự nhiên từ mía, hòa quyện với vị mặn đậm đà của nước mắm và vị cay nhẹ của tiêu, gừng. 
  • Cách chế biến: Kỹ thuật kho liu riu trên lửa nhỏ. Giúp miếng má đùi gà mềm rục mà không bị khô, nước sốt cô đặc và thấm sâu vào từng thớ thịt 
  • Cách trình bày và thưởng thức: Món ăn có màu sắc hấp dẫn. Thường được ăn kèm với cơm trắng nóng, rau muống luộc. Tạo nên sự cân bằng vị cho món ăn.

Bí quyết chọn nguyên liệu làm món gà kho mía gừng chuẩn vị

  • Thịt má đùi gà: Nên chọn má đùi gà tươi, còn da. Má đùi có mỡ xen kẽ nên khi kho giữ được lượng nước và độ ngọt béo của thịt. Đồng thời tạo sự căng mọng cho miếng gà. Khi chọn má đùi gà nên đảm bảo thịt tươi, màu hồng, không có mùi lạ và có độ đàn hồi nhất định.
  • Mía: Chọn mía lau hoặc mía tím, chặt thành khúc ngắn, chẻ thành thanh nhỏ vừa ăn.
Gà kho mía gừng, nước kẹo đậm đà, ngọt thanh khó cưỡng
Xem thêm các nguyên liệu khác
Xem thêm

Gà kho mía gừng, nước kẹo đậm đà, ngọt thanh khó cưỡng.

Độ khó: Trung bình Thời gian chuẩn bị 15 phút Thời gian nấu 45 phút Thời gian nghỉ 30 phút Tổng thời gian 1 giờ 30 phút
Nhiệt độ nấu: 90  C Khẩu phần: 4 Năng lượng: 450 Kcal
Mùa tốt nhất: Thích hợp quanh năm

Nguyên liệu

Hướng dâxn

  1. Sơ chế và tẩm ướp gà

    • Sơ chế: Rửa sạch thịt má đùi với muối, thấm khô. Dùng dao khứa nhẹ vài đường trên mặt thịt để đảm bảo cho thịt thấm gia vị.
    • Rửa rau muống với nước sạch và muối, lặt rau thành những đoạn vừa ăn.
    • Gọt vỏ gừng, rửa sạch với nước và thái lát. Bóc vỏ tỏi, hành tím và băm nhỏ. Rửa sạch hành lá, bỏ rễ và thái nhỏ. Mía chẻ thanh, xếp lót dưới đáy nồi kho.
    • Tẩm ướp: Ướp gà với 1 chút gừng, hành tím, tỏi băm và 1/4 muỗng canh muối, 1/4 muỗng canh tiêu. Ướp 30 phút cho gà thấm đều.
  2. Chiên sơ gà và làm nước màu

    • Phi thơm hành tím, tỏi đã băm cho vàng rồi vớt ra.
    • Làm nước màu: Cho 1 muỗng canh đường và 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo. Đun trên lửa vừa cho đến khi đường chuyển sang màu nâu cánh gián đậm.
    • Cho gà đã ướp vào, đảo sơ qua nước màu trong 1 – 2 phút để gà săn lại và ngấm nước màu.
  3. Kho gà với mía và luộc rau

    • Chuyển gà đã chiên sơ vào nồi đã lót mía.
    • Cho 4 muỗng canh nước mắm và gừng thái lát vào.
    • Đổ nước lọc ngập khoảng 2/3 thịt gà
    • Đun sôi, sau đó hạ lửa nhỏ. Kho gà liu riu khoảng 45 – 60 phút, thỉnh thoảng lật mặt gà để sốt ngắm đều.
    • Đun nước sôi. Luộc rau trong khoảng 3 – 5 phút rồi vớt ra đĩa.
    • Khi nước sốt đã cạn, sánh lại và áo đều thịt gà, tắt bếp. 
    • Bày gà và Mía ra đĩa. Rưới phần sốt còn lại trong nồi lên trên.
    • Rắc Tiêu và Hành lá thái nhỏ. Thường thức khi còn nóng với cơm trắng cùng với rau muống luộc chấm với nước kho gà.

Giá trị dinh dưỡng

Tính trên trung bình mỗi khẩu phần ăn
Lượng calo 450  kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo 25g39%
Natri 1200mg50%
Kali 550mg16%
Tổng carbohydrate 15g5%
Chất xơ 4g16%
Đường 10g
Chất đạm 35g70%

Vitamin A 200 IU
Vitamin C 10 mg
Iron 2 mg
Vitamina K 1 mcg
Niacin 7 mg
Vitamin B6 0.5 mg

Để lại bình luận

Hãy để lại bình luận