Bao gồm trong chế độ xem in
Tiêu đề
Nội dung công thức
Thông tin
Mô tả
Ảnh
Thành phần
Hướng dẫn
Dinh dưỡng
Ghi chú
Chia sẻ trên mạng xã hội
Giới thiệu về tác giả
Lời cảm ơn
In
Tăng cỡ chữ
Giảm cỡ chữ
Bí quyết làm sườn heo chiên nước mắm giòn rụm, thấm vị
Đặc trưng món ăn
Hương vị:
sườn heo chiên mắm mặn ngọt đậm đà, thơm lừng mắm tỏi, cay nhẹ từ ớt.
Cách chế biến:
Bên ngoài vàng giòn, bên trong mềm mọng, không khô.
Cách trình bày và thưởng thức:
Sườn heo chiên nước mắm giòn rụm
dùng với cơm trắng hoặc cơm tấm.
Món sườn heo chiên nước mắm giòn rụm
Bí quyết chọn nguyên liệu ngon
Sườn non
:
Chọn loại sườn có xương nhỏ, thịt nhiều, màu hồng nhạt, khi ấn vào có độ đàn hồi.
Nước mắm:
Nên chọn loại nước mắm nguyên chất, độ đạm cao để dậy mùi thơm đặc trưng.
Tham khảo nguyên liệu tại co.op online
Xem thêm
Thời gian chuẩn bị
15 phút
Thời gian nấu
20 phút
Thời gian nghỉ
15 phút
Tổng thời gian
50 phút
Danh mục:
Cơm nhà trọn vị
,
Món chiên - xào
Độ khó:
Dễ
Nhiệt độ nấu:
80 C
Năng lượng:
400 kcal
Mùa tốt nhất:
Mùa xuân, Thích hợp quanh năm
Mô tả
Thành phần
1
Sườn non: 500g
(250515385)
1
Nước mắm: 45ml
(250100637)
1
Đường: 30g
(250101372)
1
Tỏi xay: 30g
(250515613)
1
Ớt: 5g
(250515676)
1
Hạt nêm: 3g
(250100425)
1
Tiêu xay: 1g
(250101598)
1
Dầu ăn: 60ml
(250106539)
Hướng dẫn chi tiết
1
Sơ chế sườn
Chặt sườn thành miếng vừa ăn, ngâm nước muối loãng 5 phút rồi rửa sạch.
Trụng sườn trong nước sôi 2 phút để loại bỏ tạp chất.
Để ráo, sau đó ướp với hạt nêm, tiêu và chút đường trong 15 phút cho thấm.
2
Chiên sườn
Làm nóng dầu ăn trên chảo, cho sườn vào chiên trên lửa vừa.
Chiên đến khi sườn
vàng đều hai mặt
, giòn nhẹ bên ngoài là được.
Gắp ra, để lên giấy thấm dầu cho ráo mỡ.
3
Pha nước mắm tỏi ớt
Trộn đều: 3 muỗng nước mắm + 2 muỗng đường + 2 muỗng nước lọc.
Khuấy tan rồi cho thêm tỏi, ớt băm vào hỗn hợp.
4
Rim sườn với nước mắm
Đổ bớt dầu trong chảo, chừa lại khoảng 1 muỗng canh.
Phi thơm ít tỏi băm, sau đó cho hỗn hợp nước mắm vào.
Khi nước mắm sôi nhẹ, cho sườn vào đảo đều tay cho thấm gia vị.
Rim nhỏ lửa 5–7 phút đến khi nước mắm sệt lại, áo đều quanh sườn.
5
Trình bày và thưởng thức
Bày sườn ra đĩa, rưới phần nước mắm lên trên.
Trang trí thêm vài lát ớt, hành lá hoặc rau mùi cho đẹp mắt.
Dùng nóng với cơm trắng, cơm chiên hoặc bánh mì đều rất ngon.
Giá trị dinh dưỡng
Tính trên trung bình mỗi khẩu phần ăn
Lượng calo
400
kcal
% Giá trị hàng ngày *
Tổng số chất béo
25
g
39
%
Cholesterol
90
mg
30
%
Natri
650
mg
28
%
Tổng carbohydrate
6
g
2
%
Chất đạm
30
g
60
%
Canxi
45
mg
Iron
2.5
mg